30 ml täglich, vorzugsweise abends.

Salus Knochen-Aktiv Calcium-Magnesium-Tonikum plus mit hochwertigen Kräuterauszügen und Fruchtkonzentraten ist eine wohlschmeckende Nahrungsergänzung für stabile Knochen. Das Produkt enthält Calcium plus Vitamin D3, Magnesium und Zink – die Kombination für eine gute Verfügbarkeit von Calcium für Körper und Knochen.
Calcium – wichtiger Knochen-Baustein:
Eine Schlüsselrolle für den Knochenaufbau und -erhalt nimmt Calcium ein. Der Aufbau der Knochenmasse ist etwa um das 30. Lebensjahr abgeschlossen. Im Rahmen des natürlichen Alterungsprozesses verliert der Mensch ab dem 40. Lebensjahr jährlich wieder 1 bis 1,5% seiner Knochenmasse.
Magnesium – für gesunde Knochen:
Magnesium unterstützt die gesunde Entwicklung von Knochen und Zähnen. In den Knochen befinden sich ca. 60% des Gesamtkörperbestandes (in den Muskeln ca. 30%). Deshalb ist für den Erhalt gesunder Knochen auch eine gute Versorgung mit Magnesium unentbehrlich.
Vitamin D3 – Das „Speicher-Vitamin“:
Der Körper benötigt dieses Vitamin zur Calcium-Aufnahme und -Einlagerung. Wenn Calcium zusammen mit Vitamin D3 in ausreichender Menge vorliegt, können 30 bis 60 % des Calciums verwertet werden (bei ausschließlicher Zufuhr von Calcium nur 20 bis 30 %).
Warum Zink so wichtig ist:
Zink aktiviert die Bildung zahlreicher Enzyme und ist als Enzymbestandteil ein wichtiges Spurenelement. So ist Zink auch für den Knochenstoffwechsel unentbehrlich. Zink wird für die Bildung der Knochenaufbauzellen (Osteoblasten) benötigt und dient so der Mineralisation des Knochens.
Stärken und erhalten Sie Ihre Knochen-Gesundheit mit SALUS-Qualität.
Zum Knochenaufbau in jungen Jahren, zur Knochenerhaltung nach dem 30. Lebensjahr und im Besonderen nach den Wechseljahren, unterstützend bei Stress und sportlicher Betätigung.

 

 

Gut zu wissen: Viele Menschen nehmen weniger als die Hälfte der zur Entwicklung und Aufrechterhaltung gesunder Knochen empfohlenen Calciummenge auf. Nur 33 Prozent der älteren Frauen decken ihren Calciumbedarf vollständig.
Erwachsene trinken häufig zu wenig Milch und essen zu wenig Milchprodukte.
Rauchen, hoher Kaffeekonsum, viele zuckerhaltige Getränke und zu viele phosphathaltige Nahrungsmittel sowie der Phytingehalt von hoch ausgemahlenem Weizenmehl steigern ebenfalls den Calciumbedarf.